El sedentarismo es una pandemia que causa miles de muertes anuales en los países occidentales derivada, además de por nuestros propios hábitos, de las condiciones que nos pone nuestro trabajo. Y es que al margen de la edad, peso o cantidad de ejercicio que hacemos, pasar más horas sentado es igual a menos tiempo de vida. Quizás te hayas planteado alguna vez encontrar una fórmula de contrarrestar el sedentarismo. Pero no es fácil. ¿Sabías que ni siquiera hacer ejercicio regularmente evita los problemas que produce estar sentado todo el día?
El sedentarismo es una pandemia que causa miles de muertes anuales en los países occidentales derivada, además de por nuestros propios hábitos, de las condiciones que nos pone nuestro trabajo. Y es que al margen de la edad, peso o cantidad de ejercicio que hacemos, pasar más horas sentado es igual a menos tiempo de vida. Quizás te hayas planteado alguna vez encontrar una fórmula de contrarrestar el sedentarismo. Pero no es fácil. ¿Sabías que ni siquiera hacer ejercicio regularmente evita los problemas que produce estar sentado todo el día?
El sedentarismo es una pandemia que causa miles de muertes anuales en los países occidentales derivada, además de por nuestros propios hábitos, de las condiciones que nos pone nuestro trabajo. Y es que al margen de la edad, peso o cantidad de ejercicio que hacemos, pasar más horas sentado es igual a menos tiempo de vida. Quizás te hayas planteado alguna vez encontrar una fórmula de contrarrestar el sedentarismo. Pero no es fácil. ¿Sabías que ni siquiera hacer ejercicio regularmente evita los problemas que produce estar sentado todo el día?
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