Entérate por qué es bueno consumir ajo con miel

La combinación de ajo y miel puede ser que no suene muy provocativo, pero una vez que conozcas los beneficios que tiene para tu salud, no lo pensarás dos veces para probarlo.

Según investigadores de la Universidad de Lund, Suecia, la miel es el mejor antibiótico natural. En cuanto al ajo es un excelente anticancerígeno, esto según el National Cancer Institute.

Beneficios del ajo con miel

- Previene y alivia enfermedades respiratorias

- Mejora tu circulación sanguínea

- Reduce los niveles de colesterol malo

- Calma dolores musculares

- Fortalece tu sistema inmune

- Combate dolor de cabeza y cólicos menstruales

- Mantiene bajo control tu presión arterial

La preparación es muy sencilla consiste en utilizar tres dientes de ajo y picarlos en trozos pequeños, luego los debes mezclar con una cucharada de miel y consumir, esto te hará sentir más enérgico y saludable.

Fuente: Globovisión|LV