La desintoxicación del cuerpo es algo muy importante que debemos hacer regularmente si queremos que nuestros cuerpos funcionen correctamente. No vivimos en un ambiente muy saludable; la comida que comemos está llena de toxinas, el aire que respiramos, y estas toxinas entran en nuestros cuerpos y cuando se llenan de ellas, no pueden funcionar adecuadamente.
Así que hoy voy a presentar algunos métodos de desintoxicación, que limpiarán tu cuerpo, para que trabaje mejor.
Baño de desintoxicación salina
Ingredientes
Aceites esenciales
1 taza con vinagre de manzana
2 tazas con bicarbonato de sodio
1 taza con sal marina
1 taza con sal de Epsom
Elaboración
En un recipiente de baño pon 1 vaso con agua hirviendo, agrega sal marina, sal de Epsom y bicarbonato de sodio y luego revuelve. Ahora, agrega un poco más de agua tibia, vinagre de manzana y aceite esencial.
Uso
Remoja tus pies y relájate. Después de 30 minutos, tus pies estarán suaves y te sentirás relajado.
Baño de desintoxicación de oxígeno
Ingredientes
1 cucharada con polvo de jengibre seco
2 tazas con agua oxigenada
Elaboración
Agrega los ingredientes en un recipiente de baño lleno de agua caliente y remoja tus pies durante 30 minutos.
Este baño desintoxicará todo tu cuerpo y calmará tus dolores.
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