En la sociedad en la que vivimos actualmente, es muy frecuente “perder la cabeza” con los problemas, las obligaciones, el estrés, el trabajo, las presiones, la competencia, los estímulos a cada minuto, etc. Si bien lo ideal sería irse a vivir al campo y no trabajar más, esto no es posible para la gran mayoría de los seres humanos. Por lo menos, podemos utilizar hierbas para tranquilizar los nervios y la ansiedad. ¡Conoce las mejores en el siguiente artículo!
Pasiflora.
Ginseng. …
Hierbaluisa. …
Planta de San Juan. …
Valeriana. …
Albahaca. …
Tilo o tila. …
Espino blanco
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