Seis enfermedades que pueden ser evitadas gracias al sexo

A parte de generar placer, el sexo también puede beneficiar la salud mental y física de las personas.

A continuación te mostramos un listado de enfermedades que pueden evitarse con la práctica regular del sexo.

Dolores de cabeza

Las relaciones sexuales generan la liberación de la oxitocina y el aumento del nivel de endorfinas. Esta emanación trabaja como analgésico natural para aliviar, entre otras cosas, dolores de cabeza, además de la relajación muscular que se obtiene después del acto sexual.

Enfermedades cardiovasculares

Según algunos estudios científicos, el sexo puede reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata. Los científicos sugieren que las eyaculaciones regulares —al menos cinco veces a la semana— previenen la aparición de tumores malignos.

Insomnio

El coito puede ser la respuesta para aquellas personas que no pueden conciliar el sueño. Para descansar placenteramente sólo basta tener sexo antes de dormir. La relajación que provoca el orgasmo es equivalente a la de un somnífero.

Gripe

Durante el sexo se produce inmunoglobulina —que actúa como anticuerpo—, por lo que una vida sexual activa puede convertirse en un escudo protector contra la gripe.

Depresión

El sexo funciona como antidepresivo y además levanta la autoestima de las personas. Esto porque, durante el acto sexual, el cerebro produce serotonina, sustancia que reduce la tensión nerviosa.

Enfermedades de la piel

Piel rejuvenecida y libre de toxinas, además de una mejor circulación sanguínea: todo eso gracias a la liberación de testosterona durante el coito.

Con información de Sputnik